结果后来证实，学会空翻对提高运动员的过杆能力帮助极大。而较强的柔韧性更可以提高运动员的协调性和敏捷性。

        于是，有关方面开始对这1课题进行研究，最后整出来了1套看起来像是挑选杂技演员的训练模式。

        而借助这1新颖的训练手段，后来国家队队员的过杆技巧都得到了极大提高。

        可能有人觉得，仅仅只是提高过杆技巧而已，对运动成绩的提高有好处么？

        当然有好处了！因为跳高比赛并不是你能跳多高就能过多高的杆，1般而言，只有身体重心至少高过横杆3厘米左右才能保证顺利过杆。

        如果身体重心高于横杆的高度不足两厘米，那么失败的几率就会非常大。

        这还指的仅仅是顶尖的高水平运动员，如果是1般的运动员，有时候身体重心高过横杆十厘米都不1定能顺利越过横杆。

        想象1下，两个人的起跳高度1样，1个由于过杆技术1般，只能跳过1米9，而另1个由于过杆技术好，可以擦着横杆越过去，最后能跳出1米91或者1米92的成绩。

        如果是两个人争夺最后的金牌，谁输谁赢1目了然。由此可见，掌握顶尖的过杆技巧是多么重要。

        而后世有关这方面的跳高技巧训练项目又岂止是柔韧性和敏捷性方面的，在不损害青少年发育又能最大程度提高他们力量素质方面也有很多重大突破和创新。

        而1旦这些理念和训练手段提前问世，想想看，那会是1种什么样的效果？

        想到这，王小石不由得痴了。

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